Aniversario

HÁBITOS DE ESTUDIO

                                                           HABITOS

Llevar a los hijos a la escuela, no es sólo depositarlos, es iniciar todo un proceso que de ser exitoso, redundará en un aprendizaje efectivo y formativo.

Este proceso es el de la COMUNICACIÓN HUMANA

            COMUNICACIÓN HUMANA = RECEPCION + INTEGRACION + EXPRESION

                                                                                   AFECTIVIDAD

Donde categorías de espacio, tiempo, conducta adaptativa y motriz, personal social, esquema corporal, percepción (auditiva, visual, olfativa y gustativa) y concepto físico matemático permiten su integración.

En el Centro trabajamos todas estas áreas en cada sesión que asistes para fortalecer el proceso de tu hijo, pero tú también en casa puedes apoyarlo si sigues éstos consejos:

Espacio y tiempo son dos categorías conceptuales que debemos considerar  en la  práctica al estudiar, un buen estudiante sabe trabajar de acuerdo a un plan y horario determinado que le trae un ahorro de tiempo y un adecuado empleo del mismo.

Planificar el tiempo no significa hacer grandes planes de trabajo que difícilmente se llevarían a la práctica, sino distribuir nuestras actividades de acuerdo a su importancia dentro del tiempo que disponemos, de tal forma que no nos encontremos con que el tiempo no alcanza para cumplir con nuestras actividades.

Las horas del día se deben dividir en dos grupos de actividades:

a)      Actividades fijas, como: dormir, comer, clases, transportes,  y diversiones.

b)      Actividades de estudio extraclase, que debemos distribuir de acuerdo a las horas que restan de las actividades fijas.

Una vez que has logrado ubicar tiempos, el espacio se hace importante, dónde estudiamos resulta vital pues la concentración que se logra depende de ello. Un lugar donde haya estímulos visuales y  auditivos que distraigan, así como una desorganización del lugar, impiden que el estudiante enfoque su ATENCION y logre la CONCENTRACION adecuada. Si somos susceptibles a los estímulos, elegir un lugar idóneo es urgente.

Las distracciones auditivas pueden ser: la conversación, la radio, televisión computadora, videojuegos y el ruido exterior.

Las distracciones visuales serían: fotos, ventanas, carteles, objetos atractivos que llamen tu atención.

Si no tienes los objetos de uso para tu actividad a la mano y te paras una y otra vez para alcanzarlos, así como tener mucho material sobre la mesa (ser desorganizado), no ayudará para conseguir tu eficacia.

Recuerda que una organización eficaz del estudio ahorra mucho tiempo valioso, que de lo contrario se malgastaría.

Ayúdalo a  aprender a leer.

Invítalo  a explorar el libro o el texto que va a revisar.

Que sepa de qué trata de manera general para que pueda hacerse preguntas sobre lo que va a buscar o estudiar y así iniciar la lectura  para obtener información.

Una vez localizada recitarla para retener los datos y no olvidarlos, repasando una y otra vez tantas veces como le sea necesario para que lo asimile.

EXPLORAR

PREGUNTAR

LEER

RECITAR

REPASAR

Son pasos que no debes olvidar.

Muchos hablan de que “no se les pega nada”, como si no pudieran retener ninguna información. En realidad todos somos capaces de recordar, tu memoria es bastante buena si la usas en forma adecuada.

Depende de dos aspectos: de los factores que interfieren y actúan para debilitar lo aprendido y de lo adecuado de las reglas empleadas al estudiar.

Los factores serían: El subaprendizaje, el olvido por desuso, la interferencia y el olvido como forma de represión.

Las reglas que debemos aplicar son: el tener la intención de recordar, poner atención a lo importante, comprender lo que estudiamos, explicarlo con tus propias palabras, encadenar los conocimientos que adquieras con los que ya posees y organizarlos; si tienes un aprendizaje memorístico  fácilmente olvidarás. No estudies materias iguales, español e inglés, es mejor español y después civismo. Retendrás mejor en un estudio organizado que en uno masivo.

No dejes al olvido estas sugerencias, son importantes, lo descubrirás  en los próximos exámenes.

Retorno a Clases

Este mes retornamos a clases. Pagos, compras, estrenos, esperanzas y diversos ánimos nos acompañan. La ilusión de un buen inicio es el sueño que todos guardamos, pero sueños, sueños son.

Este tiempo es un tiempo de reorganizar, de preparación, de ajustes,  de adaptación, de aclimatarse, para que sea un buen inicio.

 Las clases no inician este lunes 20, inician una semana antes.

Regularizar el dormir, la vigilia, la alimentación,  la limpieza, el orden, son prerrequisitos importantes, para formar hábitos.

Si queremos tener resultados en la atención, la concentración y en todos los procesos superiores mentales, necesitamos regularizar las funciones biológicas y psicológicas primarias.

El dormir es una necesidad primordial, que regula el ritmo de la vigilia, es decir el de la actividad. Descansar por la noche, las horas necesarias,  hace que podamos mantenernos alertas en las funciones diarias.

No dormir es un indicador de que algo no está resuelto o se encuentra alterado.

Sabemos que dormimos si SOÑAMOS, aunque no lo recordemos, el soñar es el guardián del dormir.

El estado de duermevela (despertar de a ratos) no es dormir e indica que hay angustia, lo cual puede provocar pesadillas, que igual provoca un mal dormir.

Los trastornos del sueño son padecimientos que hay que atender, sea un niño o un adulto.

Los trastornos de alimentación, pueden indicarnos si hay una mala integración maduracional y conductal  en la persona. Hoy todos hemos escuchado la anorexia y la bulimia como un trastorno de alimentación, sin embargo no son los únicos; comer en exceso, ser muy selectivos, no tener horarios, comer alimentos “chatarra”, la constipación etc., nos hablan de  padecimientos que nos indican, problemas en los INTERCAMBIOS del exterior con el interior. Todo lo “otro” que no soy yo es rechazado, por ser visto como amenazante o persecutorio; conservar la integridad del interior se convierte en una negación obstinada con cualquier posibilidad de lo que venga de fuera, hasta inclusive el conocimiento. Los chicos también se niegan a recibir cualquier cosa que no sea lo que ellos creen, tornándose como auténticos “anoréxicos” mentales.

La limpieza y el orden son también funciones básicas, la interacción de la realidad con el yo de la persona, se logra con la puesta en acción de una reglamentación propia, es decir de darle un orden a esa realidad caótica. La Sra. Montessori descubrió que hay un orden natural en los niños y que éste se va coordinando con el del mundo que le rodea, representado por  los adultos. Si este encuentro niño – adulto no es  afortunado el conflicto emerge y aparece un niño agresivo, inquieto, intolerante. Su mundo interior se desorganiza y el mundo externo se vuelve agresivo. El chico puede terminar muy frustrado y anegado en una impotencia enfermiza,  literalmente se neurotiza.

Entendamos pues el orden de los chicos, invitémoslos a apegarse al orden que nuestra sociedad impone sin tantos conflictos. Trabajemos su tolerancia a la frustración.

Las funciones primarias no son más que las del intercambio, y el afecto no es más que ello. Si logramos que estos intercambios se regulen, el ambiente afectivo se torna posible para que nuestros chicos se motiven y encuentren que el saber es algo que pueden integrar a su vida diaria y que no es un algo ajeno a ellos que los viene a amenazar y a hacer sentir mal.

Hagamos que se sientan amados y amen el saber, no que lo odien y lo rechacen.

Sistema Multisensorial Simbólico

Si tu hijo presenta problemas de:

Conducta

Lenguaje

Aprendizaje

Adaptación

Socialización

Entonces vives  las manifestaciones de cada una de estas problemáticas, las cuales pueden ser muy variadas:

No se está quieto; pelea con los hermanos; hace berrinches; pega, rompe y tira cosas; es audaz; no respeta límites; lo reportan en la escuela; no puede ser entendido en su lenguaje; se desespera fácilmente; busca la atención toda para él; se burlan de él; tiende a aislarse; es muy torpe, se cae, es muy brusco; su rendimiento es inestable; sufre para hacer tareas; va reprobando; ha tenido que cambiar de escuelas; no alcanza el ritmo del grupo; no copia tareas y se le olvidan los cuadernos; prefiere no participar en las actividades en el aula; es rechazado por sus compañeros; se hace el bufón del grupo; es amigo de los chicos más difíciles; es al que acusan de las travesuras  del grupo.

Nuestro sentido común tiende a explicar  estos comportamientos en una relación causal inmediata:

“El maestro le tiene mala voluntad; se resolverá con el tiempo; esto le pasa a todos los chicos de su edad; tiene amigos que lo mal influencian; imita al problemático; es más chico que los otros; juega demasiados videojuegos; la tía lo consiente de más; quien los cuida no está atenta; los papás están ausentes gran parte del día; se considera que uno de los padres es el consentidor; se piensa que el chico es víctima de todos; el chico es demasiado demandante, desobediente y manipulador y le gana la flojera”.

Sin embargo esto no es así, en nuestra experiencia de 38 años hemos encontrado que las causas de todas estas sintomatologías son ALTERACIONES en el Proceso de Comunicación Humana, ya sea en la Recepción, en la Integración o en la Expresión.

Para que haya un buen RIE  se necesita un nivel de  madurez neurológica acorde a la edad, y un cuerpo bien integrado en lo sensorial y funcional.

Aunque esto es lo ideal, no siempre se tiene.  Pueden presentarse problemas que afectan al niño, en la gestación, o al nacer, o bien, al irse desarrollando. Lo que trae una dificultad en las vías sensoriales y por lo tanto en el desarrollo psicomotriz, que son la base del desarrollo psíquico del ser humano.

Lo sensorial y motriz, permiten que el chico vaya alcanzando desarrollar habilidades importantes como son la percepción, lateralidad, esquema corporal, espacio y tiempo. Áreas que son vitales para el desarrollo de las capacidades intelectuales y adaptativas del sujeto.

El chico que aunque ve bien, pero perceptualmente no puede integrar bien los estímulos,  no será capaz de discernir la figura del fondo, no será capaz de tener una buena función viso motriz, por lo que no podrá trazar líneas que le permitan después iniciar el trazado de grafos, por lo que menos podrá hacer el seguimiento visual para leer. Las consecuencias serán que al chico le desagradará la escuela, saboteará las tareas, preferirá jugar más que poner atención, platicar será más atractivo que adquirir el gusto por leer y escribir.

No lograr un buen desarrollo puede afectar la vida emocional de los chicos, no sólo por los fracasos que le implican sus inhabilidades, sino por que éstas le permiten también acceder a la vida emocional, a un chico que no desarrolla una buena noción de sí mismo, le resultará difícil tener confianza y seguridad y recurrirá a la inhibición o a la agresión como medio de relación, pero no sólo eso, su vida de relación con el OTRO se verá matizada por la desconfianza y la incapacidad para sentirse aceptado.

Estas áreas de desarrollo son fundamentales para que un niño SEA, intentar explicarlo mediante conceptos psicologizantes es sólo confundir que un NIÑO es un NIÑO. Ni es bipolar, ni es mal intencionado, ni es la consecuencia de alguien más.

Un niño sigue un desarrollo que a nuestros ojos adultos es obvio y por lo tanto lo damos por sentado, lo explicamos como algo natural, que a todos  les va pasando. Para aquellos que no viven con chicos con alteraciones en sus procesos esto solo sucede. Si nos detenemos observaremos que los chicos presentan una evolución que va acorde a los demás chicos de su edad, pero también sigue las particularidades de él mismo.

En el Sistema Multisensorial Simbólico siguiendo las teorías de Piaget, Gesell, y Spitz podemos observar que las características que presentan todos los chicos se pueden ver agrupados en Estadíos que van así:

Aún así no todos los chicos de 3 a 7 años son iguales, como el de 5 no lo es al de 10 años, la distancia de meses y un año puede ser abismal, lo que no sucede ya con una gente de 35 años comparada con una de 43 años.

Cada etapa presenta sus características, pero cada chico mostrará o respuestas muy adelantadas, o atrasadas, o acordes para su edad en algún área. Así como presentar un  retraso en algún área también puede ser un problema presentar respuestas muy adelantadas.

Acércate a tu terapeuta para que él te oriente sobre lo que se espera a la edad de tu hijo y las discrepancias en sus respuestas, para que puedas ir comprendiéndolo.  Es importante saber si hay un retraso o una precocidad en las pautas de conducta del niño, pues su desarrollo es como una pila de monedas, que si no se integran bien las primeras, las posteriores se irán cayendo.

 Recuerda, podemos respetar el proceso de tu hijo, pero al ser un ser social, la exigencia que ésta implica puede demandarlo tanto que bloquee este desarrollo.

El ámbito escolar representa el lugar donde tu hijo se hará poseedor de toda la cultura y por lo tanto lo formará para que logre una adaptación conveniente. Es ella quien le pedirá que posea las habilidades necesarias para que haga tal función, por lo que no basta que funcione bien en casa, necesita ponerse en juego frente a la institución social que es donde finalmente encontrará las formas de superarse, como un ser independiente y con libre albedrío. 

Te invitamos a la plática "La masculinidad" que daremos este 22 de Mayo del 2012 a las 18:00 hrs, en el auditorio de CREPCH en norte 81-A #509 colonia Electricistas tel. 53 52 43 30. La entrada es gratuita, invita a quien tú quieras para compartir experiencias.

Pláticas

Los avatares de la relación de pareja son muchos y este, el de la Infidelidad es un evento que marca a las parejas y cala en la vida cotidiana de éstas. Descubrirlas, vivirlas, sufrirlas, resolverlas son cuestiones que cada personaje lo enfrenta a su manera, el infiel, el que la padece (él) o (la) amante, los hijos, la familia dan matices a este drama de la vida real. Veremos sus causas, consecuencias y posibles soluciones. Ven te esperamos, la estrada es gratuita, invita a quien tú quieras para compartir este espacio de comunicación.



Te esperamos en Norte 81-A # 509 col. Electricistas teléfonos 53 52 43 30 y 53 52 63 04.

Divorcio

Hablar del divorcio, es entrar en un tema que tiene diversas caras, una de ellas es que es UNA SOLUCIÓN, no un problema, y se transforma en una gran conflicto precisamente por que se le hace ser un PROBLEMA, a consecuencia de los actores que viven esta escena. Veamos como se dá esto:

Hay un inicio de pareja

ENCUENTRO: Hay un “antes y un después”( prehistoria) y una historia. A partir de un momento de elección mutua ese otro es erotizado y erotiza. Se produce un encuentro. La relación es simétrica. Se es sujeto y objeto de deseo del otro.

Se dan tres ejes:

A)Investidura mutua, antes-después.
B)Corte con la familia de origen.
C)Mirada de los otros.

Se construye el mito que funda el encuentro.
Cada vínculo arma un entramado de pactos y acuerdos que produce un encuadre inédito.

DIVORCIO

Las peleas no son razón de divorcio. Lo que es motivo de divorcio es que cada cual quiere recobrar su libertad económica, y ello sin tener que escuchar las críticas del otro; ya no hay amor y, sobre todo, ya no existe el deseo que hace que dos seres, a pesar de los frecuentes desacuerdos, se elijan sexualmente el uno al otro y, por razones que jamás son lógicas ni justificables, no pueden separarse. En síntesis, el divorcio se produce cuando los cónyuges dejan de tener la necesidad y al mismo tiempo, el deseo de estar juntos.
Divorciarse habla de la disolución del vínculo. Es un proceso que se inicia y que alguno de los dos yoes, de la estructura vincular, da noticias por sus efectos.
Cada yo cambia de posición es y deja de ser objeto privilegiado de la mirada del otro.
El encuentro es producto de una armazón conjunta de la pareja.
La separación es un producto vincular. No de un yo.

Tres ejes:

A)Desinvestidura mutua. Duelo.
B)Corte vincular. Pasar a la acción.
C)Reconocimiento de los otros.(Decisión;jurídica;posjurídica)

NO ES LO MISMO UNA SEPARACIÓN QUE UN DESGARRAMIENTO

Crisis es un intervalo entre una pérdida segura y una adquisición incierta. ¿Qué pérdida?.
Pertenencia-Angustia.
Se pierde la seguridad.
Crisis igual a la de la adolescencia.
Endogamia-Exogamia.
Desgarramiento
Imposibilidad de romper vínculo
Repetición.
Incapacidad de establecer trabajo de duelo.

¿Y los hijos qué?

Hay que comunicarles cuáles son los problemas.
Confirmar la solución planteada.
Afianzar su posición amorosa.
Evitar la culpa de los hijos por su proceso amoroso (ellos no son la causa).
Mostrarles que hay solución a los problemas Vs. Daño que se les provoca.
Movilización espacio temporal y afectiva.
Necesidad de apalabrar, recursos con que cuenta el chico (a).

Soluciones

Sacarlos de la disputa de pareja como botín.
Permanencia de hijos en el hogar de origen, preferentemente.
Necesidad de hablar su situación en diversos espacios.
Padres continuos y discontinuos. Función materna.
Acuerdos de visitas. Somatización como expresión de duelo.
Hijos como sostén de la relación parental, estando rota la pareja conyugal.

Cuando hay 2das nupcias

Promover la triangulación, para evitar a la madre devoradora:
Casándose con otro.
Sosteniendo que se tiene vida de adulto.
Dar espacios libres para evitar fantasía de ser hijo parental.
Reubicación del grupo familiar.
Conciencia del basamento del primer vínculo, como sostén del segundo matrimonio.
Familias ampliadas.

Este bosquejo es una forma rápida de dar cuenta del proceso que se vive en un divorcio y del cual cuando no se puede resolver la necesidad de buscar ayuda se hace indispensable.

CREPCH te puede ayudar a superar este etapa de tu ciclo de vida si lo necesitas acude y haz una cita al 53 52 43 30, o ven a Norte 81-A #509 colonia Electricistas.